Coaching de Vida

“A principal tarefa de um homem na vida consiste em dar à luz a si mesmo, a se tornar aquilo que potencialmente ele é.”
Erich Fromm

Coaching de Vida é:

Um processo que ajuda indivíduos a redefinir ou reorientar seu planejamento de vida, visando obter maior equilíbrio e qualidade na busca por seus objetivos pessoais.

Coaching de Vida se aplica para:

  • Crescimento

    Ampliar as perspectivas da vida, frente à sensação de estar aquém do que poderia

  • Realização

    Alcançar um sonho ou objetivo pessoal que pareça distante

  • Qualidade de Vida

    Reduzir estresse, angústia, ansiedade e melhorar a saúde física e mental

  • Equilíbrio

    Equilibrar vida pessoal e familiar com as demandas do trabalho

  • Fortalecimento

    Aumentar autoconfiança e auto-estima

Coaching de Vida compreende:

  • Perfil Pessoal

    Análise do perfil e maturidade pessoal

  • Objetivos

    Compreensão dos objetivos existenciais e das limitações que os cerceiam

  • Planejamento

    Planejamento de ações de mudança pessoal

  • Capacitação

    Capacitação e assessoria pessoal para implementação do plano

Coaching de Vida traz como resultados:

  • Foco

    Foco no presente e no potencial de construção do futuro desejado

  • Autoconhecimento

    Autoconhecimento e maior consciência quanto a motivações, características e valores pessoais

  • Estratégias

    Estratégias e planos para realização de metas, objetivos e sonhos

  • Superação

    Superação de limites e obstáculos e melhor preparo para enfrentar desafios

  • Desenvolvimento

    Melhor desenvolvimento de talentos e habilidades

  • Autoestima

    Incremento na autoestima e motivação

  • Revisão

    Revisão de hábitos e crenças desmobilizadoras ou limitantes

  • Satisfação Pessoal

    Aumento da satisfação pessoal e qualidade de vida

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